Willkommen zur A.I.V.‑Methode

Herzlich willkommen! Hier lernst du die Kraft der Afformativen Identitätsverschiebung (A.I.V.) kennen. Während klassische Affirmationen oft daran scheitern, dass sie mit unseren tief verwurzelten Selbstzweifeln kollidieren, nutzen Afformationen eine andere Mechanik: Es sind positiv formulierte Fragen, die dein Gehirn aktiv nach Antworten suchen lassen.

Neurowissenschaftliche Studien zeigen, dass Fragen dein retikuläres Aktivierungssystem (RAS) stimulieren – es sortiert relevante Informationen und hilft dir, neue Lösungen zu finden. Statt „Ich bin erfolgreich“ fragst du beispielsweise: „Warum schaffe ich es jeden Tag ein Stück erfolgreicher zu sein?“ – und dein Unterbewusstsein beginnt, die Antwort zu suchen.

Die Technik der Afformationen wurde Ende der 1990er Jahre von dem amerikanischen Autor und Coach Noah St. John entwickelt. Er erkannte, dass klassische positive Aussagen häufig auf inneren Widerstand treffen. Indem er aus Behauptungen Fragen machte, veränderte er seine innere Einstellung und teilte diesen Ansatz seit 1999 mit der Welt. Auf Basis dieser Idee entstand die A.I.V.‑Methode, die Afformationen mit einer bewussten Identitätsverschiebung kombiniert.

Wie funktioniert es?

Auf dieser Plattform wirst du Schritt für Schritt durch den Prozess geführt:

• Du bewertest zunächst verschiedene Lebensbereiche mit Hilfe von Schiebereglern.
• Anschließend wählst du die negativsten Glaubenssätze und bewertest ihre Relevanz.
• Zum Schluss erhältst du eine Zusammenstellung passender Afformationen, die dir helfen, dein Selbstbild nachhaltig zu verschieben.

Bereit für den nächsten Schritt?